ist ein modernes Bewegungskonzept, welches Körper und Geist in Einklang bringt und die Basis für ein gesundes und ausgewogenes Leben schafft. Angestrebt wird die Stäkung der tiefliegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen, die Verbesserung von Koordnation und Bewegungskoordination, sowie eine Verbesserung der Körperhaltung.

Hierbei handelt es sich um einen fortlaufenden Kurs. Für weitere Fragen bitte Stephany unter der 017351046799 kontaktieren.